Das Ziel: #grexercising for everyone and everywhere. Wir sind schließlich nicht nur vom Namen her ein Rudel (lat. grex). We are Grex!

Wir sind der festen Überzeugung, dass sich ein Business in unserer Branche erst onsite (und mit einem buntgemischten Publikum auf verschiedenen Trainingslevels) beweisen muss, bevor es daran denken kann, Leuten online etwas beizubringen. 

Leider ist das viel zu selten der Fall.

Wir versprechen dir auf unserer online Trainingsplattform nicht, dass du dich quasi über Nacht in dein Ideales-Selbst verwandelst, wenn du 21-Tage irgendwelche Übungen nachhampelst.

Für uns ist es schon ein Erfolg, wenn dir unsere Kurse dabei helfen, deine Stärken und Schwächen besser kennen zu lernen. Unser #grexercising online Angebot soll dich in aller erster Linie neugierig auf echte körperliche Fitness machen.

Wenn du tagtäglich im Gym siehst, wie gut deine Methode funktioniert und wie vielen Leuten du damit über lästige Trainings-Plateau-Phasen, allgemeinen Workout-Frust und verletzungsbedingte körperliche Einschränkungen hinweghelfen kannst, stellst du dir irgendwann einfach Fragen: 

Geht da nicht noch mehr? Wie kann ich noch mehr Menschen erreichen? Wie lässt sich unser Trainings-Ansatz in einem anderen Umfeld, beim Training in den eigenen vier Wände umsetzen? 

Die Antwort – zumindest in Phase Eins lautet: Sandbags!